運動

運動は心不全を防ぎ、健康寿命を伸ばすために、とても重要なセルフケアのひとつです。　しかし、誤った運動をしてしまうと心臓に負担がかかり過ぎて、心不全のリスクを高めてしまうこともあります。　この記事では、避けるべき運動と安全な運動を行うための注...

「心不全と診断されたけど、運動をしても大丈夫なのだろうか？」「再発や悪化が怖くて、どう体を動かせばいいのかわからない…」　このような不安を抱える患者さんやご家族は少なくありません。　心不全とは、心臓のポンプとしての機能が弱ることで様々な症状...